Carregant Esdeveniments
Aquest esdeveniment ja ha passat.

Objectiu

Coneixement i importància de la columna i l’esquena per treballar amb seguretat, efectivitat i sense risc de lesió.

Aprofundir en els principis d’activitat física i els seus procediments, i adquirir la capacitat per dissenyar, modificar i adaptar programes.

20 Horas

Dolor d’esquena: de la prevenció al desentrenament.

  1. Marc teòric. On som?
    1. Professionals de l’Activitat Física: Diagnosticar i prescriure.
    2. Exercici física i evidència científica.
  2. Fisiopatologia lumbar.
    1. Tipus
    2. Nomenclatura
    3. Casada erativa
  3. La Columna Vertebral
    1. Unitat Funcional UFC
    2. Zona Neutre
    3. Zona Elàstica
    4. Rang Funcional de Moventim
  4. Mobilitat i Estabilitat
    1. Subsistemes Passiu, Actiu i de Control
  5. Estrès i tolerància
    1. Marc pràctic. Entrenem o desentrenem?
      1. Objectius.
      2. Selecció d’exercicis.
  • Adreçat prioritàriament a treballadors/es
  • Edat: 16 anys complerts.
Llicenciatura relacionada amb la docència de reeducació corporal, moviment i
psicomotricitat.
Certificat d’aproffitament o d’assistencia a la formació de salut i exercici físic per l’esquena.

Formulari Inscripció

Choose File
El missatge ha sigut enviat. Ens posarem en contacte al més aviat possible. Gràcies
S'ha produït un error en intentar enviar el vostre missatge. Torneu-ho a provar més tard.